登録抹消された世界遺産
現在、世界中の注目を浴びているユネスコの世界遺産。各国が暫定リストを提出し、登録を待っているものが多数あります。しかし、暫定リストというのは、各国が5年から10年以内の世界遺産への登録を目指し、世界遺産委員会へ提出するリストです。したがって、たとえ各国が暫定リストに掲載し、世界遺産委員会に提出されたとしても、実際、世界遺産委員会がその「顕著で普遍的な価値｣を認めたことにはなりません。ICOMOS(国際記念物遺跡会議)が、現在暫定リストに登録されているものに対して、登録の延期や非登録の勧告を行ったものもあります。
また、世界遺産は登録された後にも、将来にわたって継承していくための保護と管理がなされることも求められます。そのため、その保全状況を6年毎に報告し、世界遺産委員会での再審査を受けなければなりません。ということは、一度登録されたもののその登録を抹消されるケースもあり得るということになります。
その具体的な例が、オマーンのアラビアオリックス保護区(自然遺産)です。
アラビアオリックス保護区は、自然遺産の登録基準10を満たすと認められ、1994年に世界自然遺産に登録されました。
基準10：生物多様性の本来的保全にとって、もっとも重要かつ意義深い自然生息地を含んでいるもの。これには、科学上、または、保全上の観点から、すぐれて普遍的価値を持つ絶滅の恐れのある種の生息地などが含まれる。
基準への該当の根拠：
●絶滅が危惧されるアラビアオリックスの野生の生息地を限定する地理学的・自然地理学的な構造を含んでいる。
●オリックス以外の絶滅危惧種の生息地でもある。
しかし、1996年には450頭のアラビアオリックスが生息していたにもかかわらず、その後その数は減少し、現在は65頭に減ってしまったのです。減少の要因は、密猟と環境悪化です。オマーン政府は保護地域の面積を9割削減することを決定しましたが、世界遺産委員会は、「オマーン政府の決定事項は本物件の世界遺産登録の根拠となった普遍的価値を損なうものである」と判断し、本物件の登録抹消を決定したのです。
電気毛布について
冷え性の人にとって、寒い冬は辛い季節ですよね。
夜眠る時に、冷たい布団ではなかなか寝付くことができない！という冷え性の人は、寒さを改善するために電気毛布を使っている、という人は多いのではないでしょうか。
しかし、電気毛布は間違った使い方をすると、私達の健康を損なってしまう場合があります。
電気毛布を使うと、朝起きると熟睡した感じがしなかったり、体がだるかったり、といったことはないですか？
私達は、寝ている間は体温を下げてエネルギー代謝を抑制し、脳や心臓など、体全体を休ませています。
電気毛布を使ったままで寝ていると、寝ている間でもうまく体温が下がらなくなってしまう場合があります。そうすると、本来休んでいるはずの体が、十分に休めなくなってしまうのです。
さらに、このような状態が続くと、電気毛布を使っていない時でも、体温がうまく下がらなくなってしまいます。
また、温かくなりすぎている布団の中では、必要以上に汗をかいてしまうので、皮膚にとっても良くありません。
けれど、電気毛布はとっても温かくて、これがないと眠れない・・という人は、布団に入る前まで電気毛布をつけておいて、寝る時にはスイッチを切っておきましょう。
電気毛布の設定温度はあまり高くしないようにしましょうね。
また、「湯たんぽ」を使ってみてはどうでしょう。
最近、ちょっとしたブームになっていますよね。
足元に置いておけば、十分に温かくして眠ることができますし、自然に温度が下がっていくので安心です。
高齢の方や、妊婦さん、赤ちゃんがいるお家の人は、是非こんな方法で寒さをしのいでみてくださいね。
発毛のステップ
発毛はじっくりと期間をかけて行うことをお勧めします。
焦る気持ちは分かりますが、薬局などですぐに発毛剤を購入し、使用することは逆に効果が現れるのが遅くなってしまう場合が多いのです。
発毛は、下記のステップで計画的に、頭皮や髪の毛の状態を確認しながらじっくり行いましょう。
頭皮の状態や個人差がありますので発毛剤や処方する薬もその都度選ぶ様にします。
やはり独学ではなかなか難しいので専門家のカウンセリングを受けながら、と言うことが一番良い方法と思います。
ステップ１：頭皮の回復
健康な髪の毛が生える第一条件は、健康な頭皮を保つことが必要です。
ほとんどの場合、頭皮が痛んで弱い髪の毛しか生えてこない状態ですのでしっかりと頭皮を回復します。
やはり手当てに使用する製品は症状によって異なりますが、４〜６ヶ月ほど継続して手当てを行うと効果が現れるでしょう。
そうなれば、ステップ２に進めます。
ステップ２：発毛の手当てと発毛の加速
このステップから発毛剤などを使用して本格的に発毛を促します。
何度も言いますがすぐに効果が現れることはありませんので計画的にじっくりと、毎日手当てすることが重要です。
ステップ３：あとは継続あるのみ
髪の毛を発毛させる能力にも個人差がありますが、継続することで髪の毛は増えてきます。
しかし体調の変化や季節状況などでも見た目にあれっと思う時期が必ずあります。
もし頭皮の状態が悪いと思えば、ステップ１に戻る勇気も必要です。
しっかりした頭皮にこそ丈夫な髪の毛が生える、と言うことは常に意識していきましょう。
低カロリーメニューでダイエット｜ダイエットドリンクのレシピ
１．梅唐辛子茶
疲れたときに、元気を出したいときにオススメです。
とうがらしは血の流れをスムーズにする働きがあるとともに、梅干に含まれるクエン酸を効率よく全身に運んでくれるなどの働きがあります。
梅干だけで食べるよりもとても効果的なんです。
材料は、1杯分で、梅干1つととうがらしをひとふり。
湯のみ１杯分の緑茶を用意するだけでＯＫです！！
作り方はとっても簡単♪
まず湯のみに梅干を入れておいて、そのうえから緑茶を注いでとうがらしを1振りしたら完成です。
緑茶ではなくて、昆布茶などで作ってみてもおいしいです♪
自分の一番好きな味はどれかいろいろ試してダイエットレシピのレパートリーを増やしてみるのもいいですね。
２．おからのクリーミージュース
おからなのに、味はバナナ。
バナナをいれればおからの味なんて感じません♪
繊維質の豊富なおからは腹持ちがよく、しかも低カロリー。
スキムミルクは牛乳と比べると、無脂肪でカロリーも半分とまさにダイエットレシピ向きの食材ですね♪
それにたんぱく質は牛乳よりも豊富だとか。
一人分の材料は・・・
水 ・・・180ml
スキムミルク ・・・20g
完熟バナナ ・・・１本
おから ・・・30ｇ
シナモン・・・お好みで少々
とっても簡単な作り方は・・・
1、ミキサーに水・スキムミルク・バナナ・おからを入れて、1分ほどミキサーにかける。
2、コップに注いで、お好みでシナモンを振り掛ければ完成です！！
忙しい朝などオススメです♪
寒い朝はホットにして体の中からあったまりましょう。
ホットにする場合はレンジで1分あたためればＯＫです。
カロリー控えめなレシピでダイエットを応援します。
派遣は正社員の下？（続）
ある時男性の正社員さんが、わたしにパンフレットを渡して「これ、回覧しておいて」と言いました。わたしは、例の隣の正社員さんに「これ、回覧するようにいわれたのですが、どうしたらいいですか？」とききました。
その正社員さんは、黙って手を出し、パンフレットをよこせと。わたしはパンフを渡して席に着きました。
やったことない仕事というのは、最初の処理をその仕事の処理の仕方、とインプットします。つまり、パンフの回覧を頼まれたら隣の正社員さんに渡せばいい、とわたしはインプットしたのでした。
一週間ほどして、また別の正社員さんが「回覧して」とパンフを持ってきました。わたしは隣の正社員さんにパンフを渡そうとしながら、「回覧してほしいそうです」と言ったところ、「回覧すればいいじゃない！」と言い放ったのです。
あれ？あなたがする仕事、ではなかったのですか？ まあそれはいいとして、でもどこに何があるかさっぱりわかりません。「回覧板はどこにありますか？」ときいたら、その正社員さんは、アゴで指して言いました。
「そこにあるでしょ！」
その示された方向を振り返り、わたしは回覧板の用意をし。そうしてインプットしたデータを訂正したのでした。わたしがやる仕事だと。
人間、気紛れになる時は誰しもあるものです。しかし、気紛れになっていい・振舞っていいのは、どうやら正社員の方。派遣はレシーブ専門のようですね。